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らくがきろけっと4
by sawara_tt
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ちゃりトレ2日目
さて、前回ちゃりトレと称して自転車に乗ってから、もう3週間も経ってしまいました。こんなことじゃ〜いけない!と6月のレースに向けての練習もかねて休日出勤をジテ通しました。今回は少し遠回りをしてみたり、坂道を選んで走ってみたりしてみました。ダイエットの効果か、お腹の出っ張りが少し解消されたようで、以前よりも前屈みの姿勢が少し楽になり、以前に比べるとかなり気持ち良く走れます。
ちゃりトレ2日目_b0000460_1830739.jpg
通勤コースでの楽しみの一つが桜田門をくぐること。そのため少し遠回りですが大手町駅方面まで直進して皇居前の道を走ります。さらに日曜日にはその道が自転車専用道路になるので、得した気分です。写真は公道の真ん中でパチり。右手に皇居、左手に日比谷公園、前方に東京タワーという東京観光コース(笑)
ちゃりトレ2日目_b0000460_1831481.jpg
コースの丁度中間地点になる永代橋で休憩もかねて写真を撮ることが多いのですが、今回は橋の上から水上バスをタイミング良く撮ることができました。デッキの上には陽気な外国人が満面の笑みで手を振ってました。もちろん、私も満面の笑みでそれを返しましたが(笑)なかなか良いもんです。
さて、この日はトータルで42km強と前回より少し多めに。走行時間は寄り道をした際に日本橋浜町公園そばにある中古自転車ショップを探した分余分にかかってますが、大体こんなものでしょう。今度はトータルで丁度50kmぐらいになるコースを考えましょう。

5月8日(日)
走行距離:42.64km
走行時間:2'20"46
Av:21.9
Mx:47.6
by sawara_tt | 2005-05-09 18:35 | ●自転車
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